饮食搭配是有很多讲究的，如果搭配的好，食物会更美味更会让食物的营养价值很大程度的发挥，现在正值秋季，是吃螃蟹的好季节，但是，大家知道螃蟹可是有不少的饮食禁忌的，比如不能和柿子同吃，大家知道这是为什么吗

秋冬季天气干燥，空气湿度低，北方部分地区还有风沙，因此不少人都被嘴唇干裂的问题困扰着。除了平时多喝水多使用润唇膏以外，还有没有什么方法能对抗这烦人的嘴唇干裂问题呢？小编以下给大家推荐4款养生食谱，让大家

很多女性朋友容易脸部长斑，长斑的因素有很多种，所以我们要知道一下长斑的病因并且根据这些病因做出针对性的治疗才行，白醋是我们日常经常接触到的调味料，白醋有很多神奇的功效，我们不仅可以采用白醋来杀菌而且白

俗话说：“秋燥伤肺”。进入秋季，许多体弱和慢性病患者也到了“多事之秋”，不少相信“吃肺补肺”的市民更热衷于煲猪肺汤。食品药品监管局医生提醒，“吃肺补肺”并非解决“秋燥”的除根办法，市民可补充水果、蔬菜

烧烤是年轻人的钟爱，随着冬季来临，街头巷尾的烤串、韩氏烧烤也越来越火。时下流行的不仅有烤羊肉串、烤板筋、烤牛肉等肉食烧烤，香菇、白薯、洋葱、蘑菇、茄子、大蒜，甚至空心菜等绿叶蔬菜也成了烧烤族的新宠。许

随着天气的日渐寒冷，吃米线的人也越来越多。对于上班族来说，来一碗热腾腾的米线，当中有菜、有肉、有主食，还有汤，既美味，又方便。但是，米线相对于馒头、面条来说，难消化一些，因此，对于肠胃功能不太好的人群

成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为

四种不同体质比较常见：气虚、血虚、阴虚、阳虚。进补时要对症。，秋冬想进补的人很好先做个中医体检，明白自己是什么体质后，再选择不同的补法。所谓的中医体检是根据传统的中医诊断学理论，通过望、闻、问、切，对

冰箱家家都有，人人会用，但是有些注意事项却未必人人都知道。但是冷藏时也要有主意的地方。下面具体介绍一下。贮藏和冷冻食物有六大禁忌：1.热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。2.存放食物不宜过满、过紧，要留有

鱼腥菜等少数野菜有微毒，多吃有害;蕨类等野菜含过敏物质，多吃可能引起身体不适。下面具体介绍一下。人们喜欢吃野菜，认为其新鲜没有污染，对身体有好处，野菜不含脂肪、胆固醇，富含无机盐、维生素等人体所需的营养