电热毯上面可以铺毛毯。电热毯是一种具有发热作用的电器，一般在冬季或者较为寒冷的室内进行使用，电热毯发热效果好，使用时一般在电热毯表面铺上一层床单，这样睡在电热毯上面既保暖，又不会被电热毯烫伤，毛毯较为

看有无变质。洗好的樱桃如果放入冰箱冷藏保存，一般是不会变质的，但也不排除本身樱桃不大新鲜，放一晚上后就出现了变质的现象，这种情况下樱桃不能继续食用。具体判断樱桃是否变质可根据这三点区分：1、看外观新鲜樱

1.准备一个新鲜柠檬、4-6个金桔、适量冰块。2.将柠檬、金桔洗净，放在淡盐水中浸泡15分钟左右。3.然后切2片柠檬，金桔对半切开，取2个金桔挤汁。4.将柠檬、金桔、金桔汁一同放入杯中，加入适量的冷开水、冰块，搅拌均匀。

正常情况下减肥一般分为锻炼和控制饮食，而选择锻炼的话，那么每天需要运动达到一定量才能减肥，一般一个成年人一天至少需要消耗400-500大卡左右的热量才能减肥，拿慢跑作为例子，一天很少需要跑30分钟左右的时间才行。

一下。在使用脱毛仪的时候一个部位打一下即可，这样就能起到刺激毛囊，达到脱毛的效果。如果一个部位总是重复脱毛的话很容易出现皮肤被烫伤的情况，反而会对皮肤造成损伤。如果是局部的毛发比较密集，可以适当的增加

气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。从病发原因、症状和脉象来对照现代医学来看，气虚同现代医学中的“亚健康”概念极为相似，亚健康的

要。在做波比跳的时候是一定要穿鞋的，因为波比跳的运动幅度较大，其还包括了深蹲、跳跃等动作，如果不穿鞋直接做的话，地面就会对脚部造成较大的冲击，这样就很容易引起受伤。所以运动的时候是一定要穿鞋的，并且很

建议进行游泳。其实生活中大部分的运动都是比较适合减肥的，但要是想减肥的效果比较明显又快，那么一般建议选择游泳，因为游泳的时候肢体全部在活动，有利于促进脂肪的燃烧，有利于消耗身体的热量，这时候可以达到比

考虑到宝宝的牙齿以及肠胃消化功能都不是很好，所以在做食物给宝宝吃的时候，一般建议将板栗南瓜做成板栗南瓜羹食用比较好，具体做法如下：材料：板栗南瓜、白糖。做法：1、先准备好板栗南瓜，削去外皮待用。2、然后将

30g左右。包粽子主要放的是糯米，而在糯米中加入食用碱可以增加糯米的粘性，进而改善粽子的口感，一般碱水粽中糯米和碱的比例应该控制在600：38，所以如果是一斤糯米，也就是500克糯米需要配置30g左右的食用碱。以上就是饮