【掉头发吃维生素b2】_维生素b2_掉发_功效_作用

在现实生活当中，很多朋友都有掉头发这种现象，比如有的朋友平时工作压力非常大，久而久之，容易导致身体内分泌失调，还有的朋友经常精神紧张，或者晚上经常熬夜，作息时间非常的不规律，从而也会脱发。另外，维生素的缺乏对脱发也有一定的影响，这里简单介绍一下维生素b2对我们身体产生的作用。

维生素B2的生理功能：参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育。 参与细胞的生长代谢，是肌体组织代谢和修复的必须营养素。强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。维生素B2缺乏所产生的症状及其毒性：与所有其它维生素不同，轻微缺乏维生素B2不会引起人体任何严重疾病。但是严重缺乏维生素B2会引起一些病症如：口角炎、舌炎、鼻和脸部的脂溢性皮炎。眼睛角膜发红，充血等。

维生素b2用于治疗心绞痛 患冠心病、心肌缺血及心绞痛的人，若每次服维生素b2 75毫克，每天3次，用药一个月后，就可使心绞痛的发作频率降低，甚至消失。这是因为维生素B2可以改善心脏的血液供应。

通过上面的介绍，大家已经知道如果身体缺乏维生素b2可能对身体造成的影响。这里需要注意一下，维生素b2缺乏对于导致脱发并没有太大的直接关系，有一部分人，因为缺乏维生素b2而使得身体新陈代谢缓慢，间接的使得头发生长速度缓慢，但是不一定会导致脱发。