老人床垫薄的好还是厚的好

老人床垫选薄的还是厚的 1、老人床垫薄的好还是厚的好 老年人主张挑选薄一点的垫子好,厚垫子的话老年人年岁大了四肢都不是很灵活了,上下床会不方便的。通常的垫子厚度大概在25cm左右,由于高箱床床面比平常的床要高出20-50cm,所以假如运用者身高不是很高的情况下,主张挑选厚度相对薄一点的垫子。 垫子的厚薄会影响到垫子全体的舒适度,原则上来说厚一点的相对薄一点的舒适度会好一点,软硬度上面会偏软一点,假如睡惯偏硬垫子的人主张挑选薄一点的垫子。 2、老人睡哪种床垫好 、硬床垫 这是因为老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化,出现腰肌劳损、腰椎盘突出、腰腿痛等病症。当患上腰部疾病时,通过卧床休息尤其是卧硬板床休息,可消除负重和体重对椎间盘的压力,使症状缓解。对于腰椎间盘老化的患者来说,睡硬板床更有意义。睡硬板床对于患有心脏病的老人来说也很重要。 、环保床垫 环保棕床垫一大特点就是相对较硬,可以防潮防湿,它的通透性比较强,另外还可以冬夏两样使。同时,环保棕床垫拥有超高的保健功能,非常适合喜欢睡得硬点的老年朋友。环保棕床垫都经过防蛀、抗菌等处理,健康环保而且非常地耐用,是众多家庭的*。 3、老人选床垫要注重哪些方面 、尺寸大小 床垫尺寸关系人体睡眠姿势舒适与否,若床垫过于短小,睡眠中会呈蜷缩睡眠姿势,长时间保持这种姿势会导致身体麻木甚至影响血液循环,老年人更要注意,个人身高加20cm为床垫很佳长度,能预留放置枕头和手脚的空间,且能减少睡眠中的压迫感,老年人睡眠质量更佳。 、曲线贴合 身体曲线与床垫贴合适用于成年人和中年人,且更适用于老年人,很多老年人患有腰肌劳损、腰间盘突出、腰腿疼痛等疾病,应选择睡眠者平躺或侧睡能保持腰椎放松不侧弯状态,且硬度适中或偏硬的床垫。 、透气性 如果床垫的材质不能透气排汗,则会阻碍皮肤的呼吸、排泄,皮肤容易粗糙、过敏,长久也会影响内分泌功能。在为老人家选购床垫的时候,透气性也是一个重要的考虑因素。 老人用床垫要注意什么 1、身体曲线和床垫吻合 让老人平躺,家人将手分别伸入他的脖子、后背、腰及臀部至大腿下面,看是否有空隙;再翻个身,摸这几个身体部分是否与床垫贴合。 2、床垫尺寸适宜 长度以身高加20厘米为宜 在为老人购买床垫时,应考虑身高因素,同时留出放枕头和手脚的空间,即将个人身高再加上20厘米为很适当的尺寸,能让老人睡眠时更加轻松,无压迫感。 3、颜色的挑选 一般建议老年

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