青少年青春痘怎么办_青少年青春痘食疗
2024-07-25 11:21:00 来源：
时尚养生网导读：青少年青春痘怎么办？青春痘大多数人都会长得，长青春痘很正常，无论是男生还是女生，到了青春期多多少少会长一些青春痘。那么，青少年青春痘怎么办呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。
青少年青春痘怎么办
PART1 清洁工作要做好
彻底清洁将细菌杀光光，阻断痘痘滋生的环境。
毛孔开口的角质会跟着新陈代谢将老化角质脱落，如果毛孔开口处堵塞无法代谢，角质越堆越厚后，油脂无法排出就会形成痘痘!
POINT1 不管有没有化妆都要卸妆
一整天下来，脏空气和汗水全黏在脸上，还有防晒品和彩妆，加起来就变成痘痘萌芽的温床，就算没化妆也要用卸妆产品把脏污清光光。
POINT2 一周做两次去角质
去角质产品让老废角质不堵塞毛孔，有粉刺问题一周两次，让粉刺不聚集成痘痘变成脸上危机，已经变成痘痘肌的要询问医生意见才不会越用越糟糕。
POINT3 选择去油的洗面品
油脂会造成毛孔堵塞，让去油产品把脸上油分带走后，还是要做保湿工作让脸上油水平衡。
痘痘一族可选择ph值偏弱酸性或中性成分，让深层洗净作用不和痘痘药功效相冲突，也可避免皮肤因为过于干燥而脆弱敏感。
PART2 保养当然必不可少
局部保养VS快速急救，叫突然发出来的痘痘快速退下
有时候正得意肌肤状况不错，没想到，第二天就爆出几个痘痘，一点预兆都没有!那是因为白头粉刺躲在毛囊里发炎，只要油量过旺就会被刺激爆发出来，可不会先通知你，所以，不但平时要好好畅通毛孔，加强代谢，急救的招数也要准备好。
POINT1 深层清洁面膜
单点敷量加厚 塞住的都吸出来
脏空气，彩妆和氧化的皮脂，一起塞住毛孔里，不发炎才怪，一周敷两次深层清洁面膜，长痘痘的部位敷厚点、久点，把造成再次发炎的坏东西都吸出来。
POINT2 控油保养品
调节荷尔蒙 出油量变正常
痘痘万恶根源就是油+细菌，痘痘消了，细菌生命力减弱，控油产品接着平衡皮脂量，让肤质渐渐变成健康中性，连粉刺都没机会长出来。
POINT3 痘痘急救品
代谢、抑油又淡疤 加速痘痘复原
痘痘专用药，代谢闷着的粉刺、抑制加速发炎的油量、淡化痘疤，但化脓、有伤口的痘痘怕刺激，要等结痂后再用来修复。
青少年青春痘食疗
1、白芨煮鲤鱼
功效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。
配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。
制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。
用法：吃鱼喝汤，每日1剂，
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