小儿推拿方法及功效 在家就能做的小儿推拿
2024-05-22 11:33:27 来源：
小儿推拿方法及功效
小儿推拿是通过运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。
“外治之理即内治之理”，小儿推拿的治疗法则与内治法基本一样，谨守病机，以期治病求本，调整阴阳，扶正祛邪，广泛应用于小儿泄泻、呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热、遗尿、夜啼、肌性斜颈、落枕、惊风等疾病，有较好的效果。
由于小儿肌肤娇嫩、神气怯弱，因此在推拿治病时，特别要注意手法，强调轻柔轻快，平稳着实。
以下给各位家长介绍一些适合日常给孩子进行推拿保健的手法——
开天门
疏风解表，开窍醒脑，镇静安神
位置 ：从两眉中点（印堂）起，直上至前发际（神庭穴），成一直线。
操作：两手拇指自下而上交替直推30～50次，称推攒竹，亦称开天门。
推坎宫
疏风解表，醒脑明目，止头痛
位置：自眉头起至眉梢成一横线上缘，左右两穴。
操作：用两手拇指自眉心向两侧眉梢做分推30～50次，称推坎宫，亦称“分阴阳”。
运太阳
疏风解表、清热、明目、止头痛
位置：眉梢与眼外角的中间，向后约 1 寸凹陷处，为奇穴。
操作：用中指指端揉该穴30～50次，称揉太阳或运太阳。
揉耳后高骨
疏风解表，安神除烦，缓解感冒头痛、神昏烦躁等症
位置：耳后入发际，乳突后缘下凹陷中。
操作：用两手拇指或中指指端揉30～50次，称揉高骨。
小儿推拿只是缓解病症的治疗方式，若孩子病情严重请到医院就诊。
如对孩子症状及穴位把握不准，可前往医馆咨询专业医生及推拿师。